Hier finden Sie kleine Auswahl von Literatur zum Thema Leinöl

Die vielen Talente des Leins

Die wichtigste Pflanze für Wohlbefinden und Gesundheit erlebt heute eine Renaissance. Lein ist gut für Leib und Seele, schärft den Verstand und stärkt die Psyche, wirkt gegen Herzinfarkt und Bluthochdruck, bei Verdauungsstörungen und Haarausfall. Dass er auch als Anti-Aging-Wunderwaffe gelten kann, belegen jetzt wissenschaftliche Studien. Der Nahrungsexperte Hans-Ulrich Grimm stellt die erstaunliche Heilkraft dieses uralten Gewächses vor. Mit zahlreichen Rezepten zur Verwendung von Leinöl und Leinsamen.

Knaur Verlag, Auto: Hans-Ulrich Grimm, Aktuelle Auflage - 172 Seiten

Die kleine, handliche Fibel mit den wichtigsten Infos zum Thema Leinöl und dessen vielfältige, positiven Eigenschaften auf den menschlichen Körper. Der Autor Josef Horner beschreibt auf 88 Seiten in Farbe (etwas größer als DIN A6) leichtverständlich wie frisches, kaltgepresstes Bio-Leinöl die Gesundheit unterstützen kann. Im letzten Kapitel werden dem Leser noch eine Handvoll schmackhafter Rezepte präsentiert, die die Integration von gesundem Leinöl in die tägliche Ernährung erleichtern soll.

Buchbeschreibung:

Leinöl schmeckt köstlich und es ist gesund!

Allgemein verständlich erklärt der Autor, warum dieses altbewährte Lebenselexier "in aller Munde" sein sollte. Dabei konzentriert er sich auf die Anwendung von Leinöl - mit Empfehlungen für ein gesundes Leben und Kochrezepten für den täglichen Genuss.

Verlag: Johannes Heyn; Autor: Josef Horner; aktuelle Auflage, 88 Seiten.